Categories
Hipnoterapi Motivasi Psikologi Semua Artikel

Cara cepat move on

Sakit hati adalah hal yang paling menjengkelkan dan anda pasti pernah megalami hal ini ketika anda putus dari pacar anda atau ketika anda bercerai dari pasangan hidup anda. Tentu banyak faktor yang membuat anda bercerai atau berpisah dengan pasangan yang sangat anda cintai. Kami tidak ingin membahas faktor-faktor penyebab perpisahan dan suatu hubungan cinta kasih, tetapi kami akan memberikan tips untuk anda yang sedang mengalami sakit hati dan ingin segera menenangkan suasana hati anda.

Berikut ini adalah tips yang bisa anda lakukan :

1. Keluarkan emosional kesedihan kita

Ketika anda sedang mengalami sakit hati yang teramat dalam, pasti anda sering mengalami galau yang tak kunjung reda dan perasaan ini sangatlah mengganggu aktivitas anda. Sadarilah bahwa ketika anda berlarut-larut pada kesedihan itu, masalah anda pun tak akan selesai dan hanya akan menimbulkan masalah baru dalam kehidupan anda.

2. Lihatlah dari sudut pandang yang berbeda

Setiap manusia pasti memiliki masalah, namun yang menjadi persoalan sebenarnya adalah ternyata banyak orang tidak mampu melihat masalahnya secara obyektif dan seringkali kita hanya melihat masalah dari sudut pandang yang itu-itu saja. Cobalah untuk melihat masalah anda dari sudut pandang yang berbeda sehingga menimbulkan emosional yang berbeda pula. Jika ada seseorang yang ditinggalkan oleh pasangan yang ternyata berselingkuh, bukankah itu adalah hal baik karena artinya tuhan telah menjauhkan dia dari kehidupanmu. Ini hanyalah sebuah contoh sudut pandang yang tentu tidak bisa digeneralisasi terhadap semua masalah

3. Fokus pada kekurangan mantan anda

Banyak orang sedih kehilangan pasangannya karena merasa pasangannya adalah manusia paling sempurna yang diciptakan oleh tuhan YME. Hal ini akan menimbulkan dampak yang lebih parah lagi untuk anda yang sedang mengalami putus cinta. Sebaiknya anda fokus pada kekurangan yang ada pada mantan kekasih anda sehingga anda bisa dengan mudah untuk menghilangkan emosional negatif yang menyelimuti kehidupan anda.

4. Jauhi segala hal berkaitan dengan mantan anda

Jika anda memiliki sebuah kenangan baik itu foto atau benda pemberian mantan kekasih anda, sebaiknya anda simpan atau jika perlu anda buang di tempat yang jauh dari anda agar pikiran anda tidak terus menerus secara otomatis terasosiasi dengan perasaan negatif anda karena mengingat kenangan-kenangan manis anda bersamanya. Hal ini akan sangat membantu anda dalam proses menghilangkan perasaan sakit hati anda

5. Sibukanlah diri anda

Pikiran manusia hanya bisa fokus terhadap 5 – 9 hal dalam satu waktu dan ini sangat menguntungkan bagi anda yang ingin segera move on dengan cepat. Semakin banyak kegiatan yang anda lakukan pasca putus dengan kekasih anda, maka akan semakin mudah anda untuk melepaskan emosi negatif yang anda rasakan. Sebaliknya jika anda banyak berdiam diri dan meratapi kesedihan anda, maka akan semakin sulit untuk segera move on.

6. Berhenti menyalahkan diri sendiri

Segala kejadian yang kita alami adalah bukan suatu kebetulan dan itu merupakan rencana tuhan untuk diri kita sehingga sangat bodoh jika anda terus menerus menyalahkan diri anda sendiri. Ambilah hikmah atas segala kejadian yang menimpa diri anda serta jadikan pembelajaran yang berharga dalam sebagai bekal anda di masa yang akan datang.

7. Stop untuk melupakan mantan anda

Tidak ada manusia mampu melupakan hal yang pernah tersimpan didalam memori bawah sadarnya. Semakin anda berusaha melupakannya, justeru gambaran itu akan semakin jelas dan menimbulkan kesedihan. Yang seharusnya anda lakukan adalah menghilangkan emosional yang terkandung didalam pengalamannya dan bukan melupakan pengalaman itu sendiri.

8. Stop menikmati lagu kesedihan

Banyak orang terhanyut pada lagu-lagu galau dan seolah justeru menikmati lagu itu sambil meratapi nasibnya yang mungkin terwakili oleh lagu tersebut. Hal ini hanya akan membawa anda pada dampak yang lebih buruk lagi. Dengarkanlah lagu-lagu yang menyenangkan dan memberikan dampak rileksasi sehingga perasaan anda menjadi jauh lebih tenang dan damai.

9. Jika bisa maafkan, itu lebih baik

Dendam seringkali menimpa anda yang ditinggal pasangan dengan kenangan pahit serta luka yang dia goreskan dihati anda. Namun semakin anda menyimpan dendam, anda usteru akan semakin menderita akibat perasaan negatif anda. Belajarlah memaafkan dan serahkan semua kepada tuhan YME. Perbanyaklah mendekatkan diri kepada tuhan agar ketenangan batin dapat segera anda rasakan.

Itulah beberapa tips yang bisa kami berikan untuk anda yang mungkin saat ini sedang mengalami sakit hati serta ingin segera move on dari kondisi yang tidak memberdayakan tersebut. Jika anda membutuhkan bantuan kami untuk menyelesaikan permasalahan anda, silahkan hubungi kami melalui customer service kami.


***

Sekilas Info :

Guruhipnotis.com sebuah lembaga pelatihan Hipnotis dan Hipnoterapi yang berdomisili di kota bekasi. Jika anda membutuhkan jasa pelatihan Hipnotis dan Hipnoterapi atau jika anda membutuhkan jasa Pengobatan Hipnoterapi yang berguna untuk :

  • Mengatasi masalah terkait dengan Pikiran dan Perasaan
  • Mengatasi masalah kecanduan
  • Mengatasi persoalan terkait dengan cinta (Putus cinta, Sulit move on, Posesif, dll)
  • Mengatasi masalah psikosomatik
  • Mengatasi Stress/Trauma/Phobia/Depresi/Anxiety, Dll
  • Mengatasi Permasalahan Keluarga
  • Mengatasi Masalah Anak
  • Mengatasi problem sexualitas (LGBT, Ejakulasi Dini, Dll)
  • Dll

Anda bisa menghubungi kami di :

  • Telp : 021 – 82654245
  • Nomor Handphone : 0812 2020 9805
  • WhatsApp / Line : 0812 2020 9805
  • Alamat : Jl. Melati No. 34 RT 02/ RW 08 Kel. Margahayu – Bekasi Timur, Kota Bekasi 17113.

***

By Ari Choirul Anwar

Seorang praktisi pemberdayaan diri yang telah lama berkecimpung di dunia training. Praktisi Hipnotis, Hipnoterapi, NLP, & Inti Daya. President Institut Hypnotis Hypnotherapi Indonesia "IHHI" & Guru Besar Inti Daya Indonesia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *