Categories
Hipnoterapi Motivasi Psikologi Semua Artikel

Mengenal Dampak Stress

Stress merupakan reaksi tubuh atas setiap perubahan yang terjadi baik dari luar ataupun dari dalam diri seseorang. Pada kadar yang normal, stress merupakan sesuatu yang berguna dan dibutuhkan agar kita siap menghadapi berbagai perubahan yang terjadi. Tetapi stress yang berlebih justeru dapat menjadi gangguan bahkan merugikan diri sendiri.


Adakah Gejala-gejalanya Pada Anda?

Sering Sakit ?

Tidak ada orang yang tidak pernah mengalami gangguan kesehatan, sekalipun berbagai upaya untuk menjaga kesehatan telah dilakukan.  Adalah hal yang normal jika sesekali kita mengalami gangguan kesehatan.  Tetapi jika kita terlalu sering sakit, misalnya hampir setiap bulan, maka itu merupakan sesuatu yang buruk bagi kita.

Stress yang berkelanjutan (berlangsung terus menerus) dapat menurunkan kekebalan tubuh.  Kita akan mulai sering mengalami gangguan kesehatan, mulai dari flu, demam, dan berbagai keluhan lainnya.

Gangguan Konsentrasi?

Stress yang berlebihan dapat mempengaruhi tingkat konsenterasi kita.  Kita mungkin mengalami sering lupa meletakkan sesuatu, bahkan pada tingkatan yang lebih lanjut kita bisa saja melupakan nama rekan kerja kita sendiri.

Sakit Kepala Yang Menetap?

Sakit kepala karena stress mungkin tidak sehebat sakit kepala karena faktor gangguan kesehatan lainnya yang pernah kita rasakan, tetapi karena kita rasakan terus menerus (menetap) tentunya itu sangat mengganggu dan pada akhirnya justeru semakin membuat kita stress. 

Nyeri Punggung dan Leher?

Stress juga mengakibatkan kerusakan atau gangguan pada organ-organ tubuh kita.  Stress mengakibatkan punggung dan leher menjadi tegang, kaku, dan nyeri.  Ini terjadi karena setiap kali kita mengalami stress dan cemas, maka otot-otot kita akan menegang.

Gangguan Tidur?

Saat tubuh merasa lelah setelah aktivitas seharian, seharusnya kita bisa segera tertidur lelap. Tetapi saat pikiran kita enggan untuk diistirahatkan, disitulah masalah muncul.  Kurang tidur dapat membuat kondisi kita semakin buruk.

Rambut Rontok?

Ini merupakan masalah yang lebih sering terjadi pada wanita dibanding pria.

Saat stress begitu tinggi menerpa, sistem kekebalan tubuh akan menyerang fokikel rambut yang mengakibatkan rambut menjadi rontok.  Kondisi ini akan berlangsung selama kondisi stress tersebut masih berlangsung dan akan kembali normal saat stress bisa terselesaikan.

Infeksi Kantong Kemih (Urine) ?

Orang-orang yang sedang dilanda stress banyak yang cenderung menahan untuk membuang urin.  Ini dapat berakibat naiknya bakteri-bakteri ke urethra dan menyebabkan infeksi.

Masalah Seksual ?

Stress berdampak ke semua aspek kehidupan, termasuk kepada kehidupan seksual seseorang.  Ini dapat menimpa kepada baik pria maupun wanita.  Pada pria masalah yang muncul umumnya adalah disfungsi ereksi, ejakulasi prematur, dan akhirnya penurunan gairah seksual.


***

Sekilas Info :

Guruhipnotis.com sebuah lembaga pelatihan Hipnotis dan Hipnoterapi yang berdomisili di kota bekasi. Jika anda membutuhkan jasa pelatihan Hipnotis dan Hipnoterapi atau jika anda membutuhkan jasa Pengobatan Hipnoterapi yang berguna untuk :

  • Mengatasi masalah terkait dengan Pikiran dan Perasaan
  • Mengatasi masalah kecanduan
  • Mengatasi persoalan terkait dengan cinta (Putus cinta, Sulit move on, Posesif, dll)
  • Mengatasi masalah psikosomatik
  • Mengatasi Stress/Trauma/Phobia/Depresi/Anxiety, Dll
  • Mengatasi Permasalahan Keluarga
  • Mengatasi Masalah Anak
  • Mengatasi problem sexualitas (LGBT, Ejakulasi Dini, Dll)
  • Dll

Anda bisa menghubungi kami di :

  • Telp : 021 – 82654245
  • Nomor Handphone : 0812 2020 9805
  • WhatsApp / Line : 0812 2020 9805
  • Alamat : Jl. Melati No. 34 RT 02/ RW 08 Kel. Margahayu – Bekasi Timur, Kota Bekasi 17113.

***

By Ari Choirul Anwar

Seorang praktisi pemberdayaan diri yang telah lama berkecimpung di dunia training. Praktisi Hipnotis, Hipnoterapi, NLP, & Inti Daya. President Institut Hypnotis Hypnotherapi Indonesia "IHHI" & Guru Besar Inti Daya Indonesia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *